Activités physiques

adaptées

Les activités

Reprise progressive des ateliers APA

dans le respect des consignes COVID

en attente d'autorisation

LUNDIS

17h15 à 18h15

multisports

Initiation boxe, badminton, hockey, basket, parcours moteurs, foot…

Renforcement musculaire, exercices d’endurance…

VALENCE

Gymnase COSEC

Proposition multi-sports, type découverte/initiation avec orientation « activités physiques adaptées » :

Jeux de ballons, parcours moteur, renforcement musculaire, boxe, badminton, foot, hand…

SAMEDIS

6 à 11 ans – 10h à 11h

11 ans et plus – 11h à 12h

ANNONAY

Nouveau partenariat avec une nouvelle salle

Icone AGE3

TAIN

Gymnase de la Teppe

Proposition multi-sports, type découverte/initiation avec orientation « activités physiques adaptées » :

Jeux de ballons, parcours moteur, renforcement musculaire, boxe, badminton, foot, hand

JEUDIS

17h45 à 19h

Icone AGE3

Pour les 9 ans et plus

Inclusion des enfants en situation de handicap, demandez l’avis d’Amélie ou de Lou, enseignant en Activité Physique Adaptée

Amélie : 06 67 57 99 76
Lou : 06 09 80 56 17

JEUX AQUATIQUES

Etre à l’aise dans l’eau, apprendre à se déplacer, aller sous l’eau

Jeux collectifs…

Bourg de peage

Essentiellement pour les petits : 7 à 10 ans, et les enfants à partir de 11 ans, les lundis et vendredis de 17 à 18h, Marie et Maxie proposent des jeux ludiques pour avoir confiance en soi dans le milieu aquatique, s’amuser et progresser tout en douceur.

Piscine de Diabolo

LUNDI & VENDREDI

LUNDI – 17h à 18h pour les 6 à 11 ans

VENDREDI – 17h à 18h pour les 11 ans & +

Inclusion des enfants en situation de handicap, demandez l’avis de Maxie ou Marie, enseignant en Activité Physique Adaptée

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Renforcement musculaire, exercices d’endurance, initiation boxe… 

montelier

Pour les enfants et les adolescents autour de MONTELIER, Tiffany propose des activités variées pour reprendre confiance en soi et s’amuser autour d’exercices de renforcements musculaires adaptés à chacun. En petit groupe, Tiffany est apte pour accompagner également toute la famille, n’hésitez pas à la contacter.

Divinement bien

Icone AGE3

Pour les 7-18 ans

MERCREDI

14h à 15h

Inclusion des enfants en situation de handicap, demandez l’avis de Tiffany, enseignant en Activité Physique Adaptée

tarif uniQUE

50€

/an /activité PréO

INSCRIPTION

ESSAIS POSSIBLES TOUTE L’ANNÉE

Avant d’essayer, envoyer un message (texto) à l’enseignant APA

INSCRIPTIONS DIRECTEMENT EN LIGNE (voir au dessus)
OU AUPRES DE L'ENSEIGNANT APA

Les activités physiques proposées par PréO et décrites ci-dessus sont réservées aux enfants membres/inscrits à PréO. Les âges sont donnés à titre indicatif et peuvent être modifier. Merci de votre compréhension. N’hésitez à nous contacter si vous souhaitez effectuer des essais, même si votre enfant n’a pas l’âge indiqué.

L'ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE ?

SUIVI Adapté

Tous les professionnels qui accompagnent les enfants en surpoids sont formés à l'activité physique adaptée et à la santé.

EN TOUTE SÉCURITÉ

Vous écouter et vous accompagner dans votre pratique, prévenir les blessures, bouger en toute confiance et se faire plaisir.

Trés varié

Marcher, courir, grimper... Vos pieds seront mis à l'épreuve lors des nombreuses activités proposées, variées et ludiques.

A QUOI CA SERT DE FAIRE DU SPORT?