Parce que c’est parfois inconfortable de se sentir en surpoids, de subir les remarques des camarades, ou encore d’avoir des difficultés pour s’habiller ou pour courir… nous aborderons ensemble quelques clés pour surmonter ces difficultés.
Nous souhaitons au fil du temps passées ensemble, aborder l‘alimentation, l’activité physique et le bien-être en ayant comme objectif l’amélioration de la confiance en soi.
Équilibre alimentaire adapté aux enfants, lecture d'étiquettes pour faire les courses, écoute de ses sensations de satiété... autant de sujets abordés pendant ces ateliers.
Cuisiner ensemble afin de découvrir des produits, des recettes équilibrées, cela permet de mettre en pratique les conseils.
De plus, on goûte plus facilement les aliments quand on les a cuisinés soi-même...
Reprendre goût à l'activité physique nous semble très important. C'est pourquoi nous proposons des ateliers d'activités physiques adaptées avec pour objectifs de se faire plaisir et reprendre confiance en soi.
Confiance en soi
S'habiller, se regarder dans le miroir n'est pas toujours évident, c'est pourquoi nous abordons avec les enfants ces sujets avec empathie et bienveillance.
05 février | 12 mars | 09 avril | 14 mai | 18 juin |
29 janvier | 05 mars | 02 avril | 07 mai | 11 juin |
26 janvier | 23 février | 16 mars | 20 avril | 18 mai | 22 juin |
18h-19h connexion à 17h45 | 11h-12h connexion à 10h45 | 18h-19h connexion à 17h45 | 11h-12h connexion à 10h45 | 18h-19h connexion à 17h45 | 11h-12h connexion à 10h45 |
Tenant compte des dernières directives gouvernementales relatives au retrait du port du masque et du passe vaccinal, nous levons le protocole sanitaire pour participer aux ateliers :
Aussi, le passe vaccinal et le port du masque ne sont plus obligatoires pour accéder aux actions collectives organisées par PréO RéPPOP.
Cependant, le nombre de cas positifs de Covid dans notre département restant encore élevé, nous vous invitons à maintenir une distanciation entre les participants et à favoriser l’aération des espaces dans la mesure du possible.
Vous pouvez toujours porter un masque, si vous le souhaitez.
Nous mettons toujours à disposition les gels et produits désinfectants.
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