Bienfaits de l’activité physique pour les enfants
Comment cultiver la confiance en soi ? Pour y répondre, PréO organise des mini stage sur ce thème avec de nombreux ateliers pour aider les enfants à prendre confiance en eux…
Confiance en soi
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Le sport fait-il maigrir ?
Bouger pour maigrir ? oui et non, ce n’est pas si simple de répondre. Vous pouvez regarder la vidéo pour avoir une réponse succincte. Bouger pour être en bonne santé ? OUI En effet, la pratique d’activité physique régulière dans un contexte sécuritaire est associée à de nombreux bénéfices pour la santé. Pour les jeunes, […]
Recommandations pour les enfants et adolescents pour l’Activité Physique
Bien bouger
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